L'allaitement
Comment éliminer la rétention d’eau pendant l’allaitement ?
Après avoir donné naissance à bébé, la maman connaît un véritable moment d’extase. La période d’allaitement correspond d’ailleurs à une phase de routine et de bien-être. Cependant, le corps, dont le ventre conserve les ki
L’allaitement pendant le régime thonon
La plupart des mamans est confrontée à un problème de poids. Les kilos superflus qui se sont installés durant la grossesse refusent de se déloger. Le regime thonon fait partie de ces méthodes qui font parler d’elles au maximum ma
L’homéopathie idéale pendant l’allaitement ?
L’homéopathie est une médecine naturelle qui se sert des plantes pour soulager bien des maux du quotidien. Lorsque l’on attend un enfant ou bien lorsque l’on est en plein allaitement, il est souvent bien difficile de
Les huiles essentielle autorisés pendant l’allaitement ?
Comment faire pour favoriser la lactation? Certaines huiles essentielles sont connues pour leur vertu stimulant la lactation, alors que d’autres sont tout à fait proscrites au cours de cette période délicate. On vous dévoile le
Que boire pendant l’allaitement ?
Si votre alimentation doit être votre principale préoccupation durant votre grossesse, cela ne suffit pas. En effet, il vous est demandé de faire tout aussi attention après avoir mis au monde votre enfant. Outre les aliments solides,
Allaitement mixte avantages et inconvénients
De plus en plus de jeunes mamans optent pour l’allaitement mixte précoce pour des raisons médicales, professionnelles ou personnelles. Depuis quelques années, les éloges sur l’allaitement maternel exclusif se multiplient. Il
Liste des super aliments pour l’allaitement
Il n’y pas de secret, avoir une bonne alimentation variée, saine et équilibrée, sera le résultat d’une bonne production de lait. Ainsi, vous minimisez les risques de carence nutritionnelle et contribuez au bon développement de b
Le régime chrononutrition convient-il pendant l’allaitement ?
Mis en place en 1986 par le Docteur Alain Delabos, le régime chrononutrition fonctionne selon un principe très simple. Sa méthode est basée sur le respect scrupuleux de rythmes biologiques de chaque organisme. La méthode est sensibl
Le régime paléo pendant l’allaitement
Quand on est en période de grossesse, les kilos en trop s’accumulent de jour en jour. C’est pour cette raison que les femmes recherchent la soi-disant méthode naturelle s’accordant à l’allaitement et la perte de poids. Par ail
Le régime protéiné et l’allaitement
Vous avez un nouveau-né qui a besoin d’être allaité et vous souhaitez suivre un régime en même temps ? Certes après un accouchement, la majorité des femmes sont sujettes à une prise de poids. Pour maigrir, un régime protéin
Un régime draconien est-il compatible avec la grossesse et l’allaitement ?
Si prendre du poids pendant la grossesse et vouloir le perdre après l’accouchement est fréquent chez une majorité de femmes, un régime draconien n’est absolument pas recommandé chez la femme enceinte ou qui allaite. Le régi
Faire du yoga pendant la période d’allaitement : quels bienfaits ?
Le yoga est une activité très prisée, qui consiste à effectuer des mouvements du corps. Cette activité peut paraître parfois sportive. En tous les cas, elle est très relaxante et convient parfaitement pour toutes les femmes, y com
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