L'allaitement
Peut-on suivre un régime sans gluten pendant l’allaitement ?
Certaines personnes sont allergiques au gluten, la protéine présente dans le blé et la plupart des céréales qui rend le pain bien moelleux. Les problèmes digestifs et maux de tête que cette protéine occasionne sont invalidants. C
Allaitement et Weight Watchers sont-ils compatibles ?
Il est tout à fait normal de prendre du poids quand on est enceinte et de vouloir perdre ces kilos en trop après l’accouchement. Cependant, cela n’est en aucun cas facile puisqu’il vous faut prendre en compte vos besoins et ceux
Comment maigrir du ventre pendant l’allaitement ?
La grossesse apporte son lot de changement dans le corps d’une femme, même après l’arrivée de bébé. Nous avons pris du poids, la peau du ventre s’est grandement relâchée, les rondeurs semblent bien installées. I
Allaitement et régime végétarien sont-ils compatibles ?
Avec l’émergence croissante de l’alimentation vegan, beaucoup de questions ont été soulevées quant à la pertinence et surtout l’équilibre de cette manière de consommer excluant tout produit d’origine animal
Allaitement et régime hyperprotéiné sont-ils compatibles ?
Comme la grossesse, l’allaitement est une étape importante, une belle aventure et une belle expérience pour les femmes. Aussi, elle permet de créer un lien puissant et unique entre bébé et maman. Seulement, après la grossesse
Les bienfaits minceur de l’allaitement exclusif
Durant la grossesse, aucune femme ne peut s’échapper à la prise de poids qui n’est pas totalement négative puisque cela contribue à la fabrication du lait maternel. Mais après la délivrance, perdre du poids devient souvent un d
Perdre 1 kilo en allaitant, c’est possible ?
Gratuit, pratique et bien sûr source d’anticorps pour le bébé : les avantages de l’allaitement sont multiples. Et parmi ces avantages, on vante notamment une action brûle graisse pour la maman ! Pour faire le meilleur cho
Le lait maternel agit-il contre l’obésité ?
Au moment de faire le choix d’allaiter votre enfant ou non, vous vous demandez peut-être s’il est vrai que le lait maternel protège de l’obésité. Voici quelques éléments pour vous aider à vous décider. Qu’
Perdre du poids après l’allaitement
Après l’accouchement les kilos superflus acquis pendant la grossesse deviennent l’obsession des jeunes mamans. La dépense énergétique d’environ 450 calories par jour provoquée par l’allaitement permet déjà
Maigrir pendant l’allaitement
L’accouchement est une étape importante et parfois éprouvante pour l’organisme qui peut induire sur notre santé, notre poids et donc nos habitudes alimentaires. Comment maigrir pendant l’allaitement ? Nos astuces pou
Maigrir après l’accouchement en allaitant
Une fois que bébé est né, les mamans se retrouvent avec un nombre plus ou moins important de kilos superflus qu’elles souhaitent perdre le plus vite possible. L’allaitement peut alors être un allié de taille. En effet, l
Perte de poids et allaitement
Retrouver son poids d’avant la grossesse après la naissance de son enfant est un challenge auquel sont confrontées bien des jeunes mamans. D’autant que l’on voit souvent dans les magazines les photos de stars qui se s
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