Les Régimes minceur
Comment maigrir avec un régime facile et efficace ?
Les régimes ne sont pas seulement l’affaire des spécialistes de la perte de poids. Pas mal d’astuces et de recettes de grand-mère existent pour aider à brûler la graisse et retrouver la silhouette de sa jeunesse. Voici une liste
Suivre le régime de Natalie Portman pour mincir
Avant de devenir une grande actrice, Natalie Portman a débuté dans le monde de la publicité en tant que mannequin. Ce n’est qu’en 2011, en incarnant le rôle d’une danseuse dans le film « Black Swan » que sa carri
Quel régime pour perdre du ventre et des cuisses ?
Par souci esthétique, beaucoup veulent maigrir du ventre et des cuisses. Mais ce que nous oublions souvent c’est que le surplus de graisse dans ces zones de notre corps est aussi dangereux pour la santé puisque cela favorise l’augm
Régime pour éliminer les toxines du corps
Une bonne hygiène de vie et un suivi de sa ligne sérieux passe forcément par une élimination des toxines présentes dans l’organisme. Se lancer dans un régime détox est un bon moyen pour lutter contre les toxines qui encrassent l
Régime pour perdre 2 kilos
L’été approche à grands pas et vous désirez perdre du poids pour avoir un look d’enfer dans votre nouveau maillot de bain, ou vous souhaitez seulement vous débarrasser de quelques kilos pour votre santé ? Sachez qu’il est pos
Le nouveau régime d’Adèle
« Je m’aime plus que jamais », a déclaré il y peu la chanteuse britannique Adèle à la presse. Amincie, l’artiste qui a toujours détesté faire la diète a finalement maigri et s’est exprimée sur le régime di
Faire un régime en famille, la bonne idée !
Faire un régime est un exercice loin d’être facile. Il est généralement synonyme de beaucoup de contraintes et de sacrifices personnels pour voir de résultats probants. Une idée serait alors d’impliquer votre famille dans cette
Recettes de petits-déjeuners dans le régime hyperprotéiné
Comme son nom l’indique, le régime hyperprotéiné fait la part belle aux protéines, c’est à dire à la viande, aux œufs ou encore au poisson. Porté à la célébrité par le Dr Dukan, c’est son régime qui a, jusq
Suivre un régime hypocalorique pour perdre du ventre
Si vous vous êtes déjà dit « je ne maigris pas et je n’arrive pas à perdre du ventre, même après une activité sportive intense », cherchez maintenant des solutions complémentaires pour atteindre votre objectif. Certes plus co
Régime sportif pour perdre des cuisses naturellement
Obtenir un ventre plat, des hanches et des cuisses fines : le principal objectif des femmes qui désireraient avoir ce qu’on appelle « summer body » ou « beach body ». Avec toute la graisse sur mes membres inférieurs, atteindre ce
Maigrir avec le régime volumétrique
Le régime volumétrique consiste à manger autant d’aliments que vous le souhaitez. Ces produits sont sélectionnés pour leur faible teneur en calories. Ainsi, vous maigrissez sans ressentir une désagréable sensation de faim. C
Les aides et soutiens pendant un régime Weight Watchers
Le régime Weight Watchers permet de retrouver une alimentation équilibrée pour maigrir sainement et sans regrossir ensuite. Pendant ce régime amincissant, plusieurs aides et soutiens sont à votre disposition pour vous accompagner. U
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