Ici, on ne parlera pas de régime proprement dit pour perdre du poids.
Il s’agit plutôt de quelques exercices spirituels à faire pour atteindre un but précis : changer la vision des choses pour attirer la chance de votre côté.
Avec ce genre de technique, maigrir ou non ne dépend donc que de vous. Votre seul souci est de mincir et accentuer votre perte de poids autant que possible ?
Maigrir avec les affirmations positives de Caroline Bachot : est-ce réellement possible ?
Théoriquement, tapoter des points et prononcer des phrases ne vont pas vous faire perdre du poids. Cependant, ils peuvent vous faire voir la vie d’une autre manière. Donc, au lieu de dire « je ne peux pas m’empêcher de manger des frites », vous allez être amené à penser « je préfère mieux les fruits».
Ce qui, pour sûr va changer votre mode d’alimentation et vous faire mincir.
Aller en salle de sport est un cauchemar? Prenez en tête cette image comme quoi vous vous êtes levé du mauvais pied et pensé que la journée se passera mal jusqu’à la fin de la journée. Vous voyez l’idée ?
La technique d’affirmations positives de Caroline Bachot va vous aider à inverser cette habitude. Grâce à ses tapping et ses mots de libération, vous finirez par penser que faire des activités physiques n’est rien d’autre qu’un jeu.
De cette manière, il est évident que vous allez vous affiner facilement. Mais là encore, il est important de mentionner que la volonté ne vient que de vous et de vous seul.
Où trouver les techniques de tapping ainsi que les eft de Caroline Bachot ?
L’experte en développement personnel et en loi attraction a sorti un livre dans lequel sont mentionnés diverses phrases et techniques de libération.
Ces derniers vous permettront d’atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés dans votre vie, dans ce cas-ci, perdre du poids et affiner votre silhouette.
Caroline Bachot dispose également d’un site dans lequel elle explique et expose ses différentes techniques. Des avis y sont mentionnés pour vous aider à atteindre facilement vos objectifs et peut être à y croire un peu plus à la méthode.
Comment utiliser les eft de Caroline Bachot pour affiner sa silhouette ?
Pour un résultat concluant, l’idéal est de tapoter et dire les affirmations au moins pendant 21 jours, d’une durée de 15 minutes par jour. Vous verrez assez vite que votre perception des choses, du régime, des sports, etc, va changer évolutivement.