Mon corps
La rétention d’eau fait-elle prendre du poids ?
Si les beaux jours marquent le retour des températures agréables et des vêtements légers, ils peuvent aussi être synonymes pour certains et certaines d’entre nous de gonflements corporels peu gracieux : la rétention d’e
Les varices, un mal lié à l’obésité
Redoutées en raison de leur aspect inesthétique et des douleurs qu’elles peuvent causer, les varices font partie de ces pathologies qui touchent plus spécifiquement la gent féminine et qui suscitent encore beaucoup d’inte
Réduire les gonflements dans les membres
Souffrir d’œdème (gonflement) aux jambes, aux chevilles ou aux mains est une sensation très inconfortable. Heureusement, il existe des solutions pour traiter ce problème. Les causes possibles de l’œdème Le gonflement de
Bien protéger sa colonne vertébral pendant le sport
La colonne vertébral, au quotidien mais encore plus quand elle est sollicitée lors d’un exercice physique, fait office de véritable amortisseur pour nos muscles grâce au travail des vertèbres et des disques qui la composent. M
Le rôle du foie pendant un régime
Le foie, situé dans l’abdomen, est un organe essentiel au corps humain. Sans lui, le corps humain meurt au bout de quelques heures. Cette glande joue en effet trois fonctions vitales en détoxifiant le sang, en stockant des réser
Tout savoir sur les vergetures
Disgracieuses et incommodantes, les vergetures représentent pour beaucoup de femmes (mais aussi pour certains hommes), un véritable souci. En effet, ces petits traits sinueux qui apparaissent sur la peau pour différentes raisons ne so
Prendre en compte sa corpulence pour mincir
Le corps travaille à son compte. Chaque individu a un corps qui lui est propre, et unique. Si deux ou plusieurs personnes suivent un régime identique, il y a de fortes chances que la perte de poids se fasse à un rythme différent. En
Le triceps brachial, un muscle à travailler
Le muscle triceps brachial est un muscle du bras. Si l’on n’y prend pas garde, il est aussi un lieu où le corps viendra facilement stocker de la graisse. Explications. A quoi sert le muscle triceps ? Situé à l’arriè
Combattre les capitons pour se raffermir
La saison estivale approche à grands pas, et avec elle, l’épreuve du maillot de bain. En effet, que l’on soit mince ou bien ronde, il n’est pas rare que de vilains capitons aient profité de l’hiver pour venir s
Existe-t-il des solutions pour maigrir vite des bras ?
Perdre du poids, voilà bien un sujet qui nous concerne toutes et tous à un moment donné. Il existe de nombreuses méthodes qui promettent de nous aider à perdre ses kilos qui nous dérangent mais lorsque l’on souhaite perdre su
Mincir du visage quand on est au régime
Perdre son double-menton, gommer ses joues proéminentes, qui n’a jamais rêvé de mincir du visage ? Nous avons une excellente nouvelle pour vous : avec un peu d’exercices, des produits bien ciblés, quelques bonnes astuces
Les conseils pour avoir des mollets plus fins
Considérés comme relativement disgracieux, les gros mollets complexent généralement les femmes (mais bien moins souvent les hommes…), qui préfèrent les cacher en portant des vêtements longs. Pourtant, il existe quelques astu
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