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3 recettes maison à base d’aloé vera pour maigrir

3 recettes maison à base d’aloé vera pour maigrir
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L’aloe vera est une ressource naturelle qui peut vous permettre d’atteindre rapidement vos objectifs minceur grâce sa capacité à diminuer le tissus adipeux et à ses vertus purificatrices. Découvrez ici 3 recettes maison à base d’aloe vera qui vous feront maigrir sainement.

1. Un smoothie d’aloe vera aux fraises et à l’orange fait maison

Les fraises sont souvent recommandées pour perdre des kilos superflus. Car elles ont un apport calorique insignifiant, cet apport calorique est approprié aux personnes qui souffrent du diabète. Elles sont diurétiques, contiennent des fibres et agissent comme des purificateurs efficaces du corps.

Elles permettent d’éviter l’accumulation des liquides et de supprimer les toxines. En les mélangeant à de l’aloe vera et à une orange pressée, vous aurez une bonne boisson antioxydante pour votre organisme.

Cette boisson est parfaite pour votre système digestif et pour combattre la graisse. Afin de préparer votre boisson, vous devez avoir une orange fraîche pressée, quatre fraises, un demi-verre d’eau et une cuillerée à soupe d’Aloe vera. Mettez le tout dans un thermomix jusqu’à ce que le jus soit bien homogène. Ce smoothie fait maison est très conseillé pour votre petit-déjeuner. Ainsi, la cuisine au thermomix concerne également les smoothies !

2. Une infusion facile d’aloe vera et de gingembre à boire l’après-midi

Cette infusion est parfaite pour continuer votre perte de poids en été. Si vous ne connaissez pas déjà les formidables vertus du gingembre, sachez que c’est un purifiant et un anti-inflammatoire. Il empêche la rétention d’eau, facilite la digestion et diminue les inflammations. Lorsque vous le combinez à de l’aloe vera, vous obtenez une boisson qui peut aider l’organisme à brûler efficacement les graisses.

Pour faire cette délicieuse infusion, il vous faut râper l’équivalent d’une cuillerée à café de racine de cette plante. Ensuite, ajoutez une cuillerée à café d’aloe vera à l’autre cuillerée à café. Avant de faire bouillir le tout, il vous faut ajouter une tasse d’eau. Dès que le mélange est parfait et que le gingembre a sorti son liquide medicinal, vous pouvez éteindre le feu. Laissez reposer 12 minutes au moins.

3. Une boisson à base d’aloe vera, de citron et miel

C’est un liquide a boire chaque matin à jeun. Il ne faudra rien consommer une heure après avoir bu ce liquide. De cette manière, vous débarrasserez l’organisme des toxines, vous le purifierez et vous amorcerez bien votre journée. C’est une boisson fraîche efficace pour mincir.

Pour préparer cette boisson de grand-mère, il suffit de presser un citron afin de récupérer son liquide, de prendre un verre d’eau et une cuillerée à café de gel d’aloe vera. Utilisez le couteau avec délicatesse afin d’ouvrir la feuille et récupérer le mélange translucide en vous servant d’une cuillère. Portez ensuite les ingrédients sur le feu. Tournez-les jusqu’à ce que vous puissiez obtenir un mélange homogène, afin de liquéfier l’aloe vera. Ajoutez une cuillerée à café de miel pour finir. À boire dès que la préparation est tiède. Cette boisson vous fera perdre du poids rapidement !

Ainsi, vous pouvez faire de nombreuses recettes à base d’aloe vera pour maigrir. Il est aussi possible de prendre l’aloe vera en dessert, de consommer l’aloe vera dans une salade, un yaourt ou une tisane. Peu importe la recette à base d’aloe vera que vous ferez, vous maigrirez sainement.


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1 commentaire

Mahamadou

Donc le boire na pas un effet secondaire,aussi par et il qu’il est efficace dans l’impuissance sexuelle

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