Considéré comme le roi des fruits, le mangoustan trouve ses origines en Thailande et en Birmanie et il est notamment très présent en Asie du sud-est. C’est un concentré de minéraux et de vitamines de la taille d’une balle de golf qui booste la perte de poids grâce à son action bénéfique sur la digestion et sur la régulation de l’appétit.
Le jus de mangoustan fait maison, un allié minceur de choix
Parmi les nombreuses vertus de ce super-fruit, on peut citer une action très favorable sur la digestion pour un meilleur transit intestinal et une élimination facilitée. Mais les précieux effets de ce petit fruit résident dans l’énergie qu’il procure pour aider le métabolisme à s’accélérer et à brûler les graisses plus vite.
Les bienfaits du jus de mangoustan pendant un régime
Les propriétés du mangoustan son très diverses à commencer par sa lutte contre le vieillissement des cellules. Riche en antioxydants, il favorise le système cardio-respiratoire et améliore le sommeil.
Il calme la fièvre, protège le coeur, diminue l’anxiété et soigne la dépression. Il prévient l’apparition des calculs rénaux et la maladie du côlon. Il soulage également l’arthrose et il agit positivement sur l’asthme. C’est donc un aliment à ne surtout pas manquer pour être en pleine forme !
Comment préparer le jus de mangoustan ?
La recette du jus de mangoustan est obtenue en passant le fruit entier dans une centrifugeuse. Il est préférable d’opter pour un fruit pur et bio. Cette préparation maison est aussi délicieuse que bénéfique et convient à tout le monde, aussi bien aux enfants, qu’aux sportifs et qu’aux personnes âgées.
Vous pouvez le boire le matin à jeun pendant une cure d’environ 21 jours pour donner un coup de boost à votre organisme notamment lors de la saison hivernale.
Où acheter du mangoustan ?
Le mangoustan est un fruit très rare pour lequel il y a plus de demande que d’offre. Pendant longtemps, certains pays ont même interdit sa commercialisation en raison de leur mauvaise connaissance au sujet de ce fruit. Heureusement, aujourd’hui, il est plus facile de s’en procurer notamment sur les étales des supermarchés, sur internet et dans les magasins asiatiques.
Fait maison, le jus de mangoustan est un excellent allié pour la santé. Il offre une large variété de vertus pour rester en pleine forme et garder la ligne en plus d’avoir un goût savoureux.
Cette recette vous plaît ?
Lima
Eloi
Merci. Mais quand vous dites d’utiliser le fruit entier, s’agit-il des écorces aussi?
Mamie
Merci bien, merci bcp!!! Tres intéressant
Comment il faut le faire quand vous parlez de l’utilisation pourrai-je avoir plus de détails sur comment c’est fait maison ? Et l’écorce que faut t-il en faire ?