Les aliments brûleurs de graisse
Le pamplemousse : un bruleur de graisse
Le pamplemousse ? Vous ne pourrez plus vous en passer ! Riche en vitamines mais pauvre en calories, le pamplemousse est un très bon allié minceur et vous permettra de perdre facilement quelques kilos superflus. Comment peut-il vous fai
L’aubergine : est-elle une alliée pour maigrir ?
Les listes d’aliments recommandés pour maigrir défilent sur internet et dans les magazines. Mais à force de voir tout et son contraire, difficile de s’y retrouver. Toutefois, certains légumes qui se détachent, comme l&rs
Les avantages de la vitamine C
La corrélation entre surpoids et carence en vitamine C : c’est ce que des chercheurs américains viennent de prouver en étudiant des individus supplémentés. Et le résultat est surprenant : pendant un exercice physique, ceux-ci
Les propriétés de la cannelle
Qu’est-ce que la cannelle ? La cannelle est utilisée depuis la nuit des temps, par de nombreuses civilisations. Elle est issue de l’écorce d’un petit arbuste, appelé le cannelier. A l’état naturel, la cannelle
L’orange : un bruleur de graisses efficace ?
Quelque fois, vous faites le point et vous vous dîtes: mais d’où viennent ces kilos superflus dont je n’arrive pas à me débarrasser ? Il n’y a pas toujours de réponse évidente et quelques fois, un simple manque de
Le café : fait-il maigrir ?
Que ce soit au petit déjeuner, à la pause du bureau ou après un bon repas, le café est l’une des boissons les plus consommées en France. Apprécié pour ses vertus stimulantes et sa grande variété de goût, ce n’est d&
L’ananas fait il maigrir ?
Depuis longtemps, on attribue à l’ananas des vertus amincissantes. Info ou Intox ? Assurément, ce fruit ne fait pas grossir car il contient peu de calories. Encore faut-il savoir bien le consommer… Quels sont les atouts de
Le citron et ses bienfaits
Il fait pourtant partie de votre quotidien mais jamais vous n’auriez soupçonné le pouvoir cette petite boule jaune ! Le citron s’avère être un allié minceur qui va vous surprendre par ses bienfaits. Découvrez comment le
Le piment de cayenne : un bruleur de graisse
Si le piment de Cayenne est avant tout réputé pour son fort caractère en bouche, il n’en demeure pas moins une épice aux nombreuses vertus, souvent insoupçonnées. Parmi elles, la capacité de brûler la graisse en dépensant
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